Dolce far Niente: vivere il momento
Essere Italiano: “Il Dolce Far Niente!”
di Andira Vitale
Una delle espressioni che meglio esprime il nostro stile di vita e la nostra interpretazione della vita da italiani è “Dolce Far Niente”. Mi sembra quasi di sentirvi dire: “Come può la pigrizia essere uno stile di vita?” questa espressione non significa pigrizia per noi italiani. Al contrario, raccomanda di concentrarsi meticolosamente sul momento e di compiere le azioni in quel momento. Sottolinea l’importanza dei momenti, come l’espressione Carpe Diem, che riassume la filosofia di vita: “Goditi il tempo, cogli l’attimo, vivi l’attimo o cogli l’attimo” in un verso del famoso poeta della letteratura latina, Orazio.
Questa dolce espressione ci insegna anche a conoscere il valore di noi stessi e del nostro tempo. Se potessimo godere del momento in cui siamo con un piccolo sforzo invece di sprecare il momento presente cercando costantemente di catturare qualcosa per essere felici, non saremmo i più felici? Dopotutto, le difficoltà si presentano in ogni momento. Dopotutto, gli obiettivi non finiscono mai… Ma la vita, fatta di momenti, scorre come una clessidra…
Per comprendere appieno l’idioma, devi prima uscire e perderti nelle strade d’Italia. Mentre ti perdi, devi sfuggire all’intensità e al caos della routine quotidiana e ricordarti di essere nel momento. Devi sentire consapevolezza e adattarti silenziosamente al momento e ai tuoi sentimenti nel flusso ordinario della giornata. Devi fermarti per un momento e chiederti: “Cosa sto facendo?” e ”Come dovrei farlo?” per la tua vita.
Invece di fare sempre tutto secondo i piani, a volte agendo istintivamente come desideri…
Rallentare la vita di tanto in tanto, prendere un respiro profondo, sedersi senza fare nulla e semplicemente “essere”.
Vivere un po’ più lentamente, invece di camminare solo per le strade, prendersi il proprio tempo, ammirare l’architettura di ogni angolo, notare i fiori colorati e i suoni degli uccelli…
Anche se ora hai un lavoro importante da fare, non andartene senza aver chiacchierato con i tuoi amici o vicini per strada, salutandoli e rendendoti conto del valore di questa piccola condivisione…
Gioire per il bel tempo, prendere il sole e forse essere felice di poterlo fare…
Sedersi in un bar in una strada laterale e sorseggiare ogni sorso del tuo caffè con piacere e piacere…
In altre parole, scegliere di guardare la vita con una tazza di caffè in mano piuttosto che nel suo caos…
In altre parole, vivere semplicemente
In altre parole, significa vivere appassionatamente e godersi la vita.
E aumentare la nostra qualità di vita…
Non opporsi a Dolce Far Niente dicendo: “Non ho tempo”…
Se stai cercando un dolce far niente per migliorare la tua qualità di vita, ridurre lo stress, migliorare la tua comunicazione interna e guarire, ora sai cosa fare. Fai un respiro profondo, vivi il momento e sii semplicemente.
Chiudiamo il titolo “Dolce far niente” con una storia che racconta la bellezza di questa meravigliosa filosofia e si appropria dei nostri momenti.
Un pescatore viveva una vita pacifica in una tranquilla città costiera catturando qualche pesce al giorno, avenda trascorso il resto del tempo avenda chiacchierato con la sua famiglia e i suoi amici e avendo suonato la chitarra. Un giorno, un uomo d’affari ha visto il pescatore e ha chiesto:
– “Perché non catturi più pesci?”
– “Ho abbastanza pesci per questi”, dice il pescatore.
– “Hai pensato di catturare più pesci e venderli? Così puoi comprare una barca, catturare più pesci o persino comprare qualche barca in più e avviare una grande attività di pesca”.
– “Cosa succede dopo?” chiede il pescatore.
– “Allora la tua attività crescerà. Forse aprirai una fabbrica, esporterai, guadagnerai un sacco di soldi!”
– “E poi?”
– “Allora andrai in pensione, ti stabilirai in una tranquilla cittadina costiera, trascorrerai del tempo con la tua famiglia in pace, suonerai la chitarra, chiacchiererai con i tuoi amici”, dice.
Il pescatore risponde con un sorriso:
– “Beh, è quello che sto facendo comunque.”
A volte, per adattarti di più al momento presente, non devi fare nulla. La felicità non consiste nel fare grandi cose, ma nel fare piccole cose diligentemente.
Condividi: